Standing Desk: Was Stehschreibtische für Ihren Rücken tun können!
Ein Stehschreibtisch im Büro sorgt für mehr Bewegungsfreiheit und somit im gleichen Zuge für eine gesündere Arbeitsumgebung. Müdigkeit, Verspannungen im Nacken und Rückenschmerzen sind nur einige der direkte Symptome, die die Sitzkrankheit auslösen kann. Vor allem Rückenleiden gehören inzwischen zur Volkskrankheit Nummer Eins und lauern im Verborgenen. Schließlich ist kein menschlicher Körper darauf ausgelegt, acht Stunden und mehr pro Tag in der sitzenden Haltung auszuharren. Der menschliche Körper ist ein Bewegungsapparat und keine starre Statue.
Dynamische Bewegungsabläufe, sowie Haltungswechsel gehören zu den Basis-Essenzen des Lebens. Wer hingegen zu viel Zeit in der sitzenden Positionen am Schreibtisch verbringt, beeinträchtigt seinen gesamten Organismus und begünstigt Rückenschmerzen.
Stehschreibtische sind besser für den Skelett- und den Muskelapparat
Per Knopfdruck lassen sich höhenverstellbare Stehschreibtische in die gewünschte Höhe bringen, um im Sitzen daran zu arbeiten. Zudem lassen sich solche Schreibtische aber in Sekunden nach oben fahren, so dass Sie in eine stehende Position wechseln können. Im Sitzen liegt die Aktivität der Muskeln in den Beinen praktisch bei Null. Im Stehen hingegen kommt der menschliche Körper wieder richtig in Fahrt, so dass vor allem der Rücken und die Bandscheiben sich über die Entlastung freuen. Starres Sitzen am Schreibtisch begünstigt nachweislich Rückenprobleme, während dynamische Bewegungswechsel der Gesundheit zu Gute kommen.
Stehschreibtische fördern die Gesundheit
Experten raten dazu nicht länger als 40 Minuten am Schreibtisch zu sitzen. Mit Hilfe eines Stehschreibtisches lässt sich dieser Rat einfacher in die Tat umsetzen, so dass Rückenprobleme vorgebeugt bzw. bereits bestehende Beschwerden gelindert werden können. Schließlich lässt sich an einem solchen Schreibtisch im Sitzen, wie im Stehen optimal arbeiten. Wer sich die zahlreichen Vorteile eines Stehschreibtisches zu Nutzen machen möchte, sollte demnach Ukamo anrufen. Für eine persönliche Beratung